L’un de mes grands classiques de l’été : le gel d’aloe vera ! Il hydrate et rafraîchit la peau après avoir été au soleil. 🌞
Enfin… Ça c’est quand on a un produit de qualité entre les mains. Sinon et bien autant s’appliquer de l’eau sur la peau. Car un gel de mauvaise qualité peut être non seulement inefficace, mais également potentiellement allergisant.
L’objectif de cet article est de vous guider dans le choix d’un gel d’aloe vera de qualité et de vous informer des pièges à éviter lors de votre sélection.

Le gel d’aloe vera : Des bienfaits pour la peau et les cheveux

Avant de tout savoir sur ce qui fait la qualité d’un gel d’aloe vera, voici un petit récap de tous ses bienfaits (aller je le fais sous forme de liste, ce sera plus pratique à lire avouez !) :

• Riche en vitamines A, C et E, qui protègent la peau des radicaux libres et favorisent la régénération cellulaire.
  
• Contient des minéraux tels que le calcium, le magnésium, le zinc et le cuivre, qui renforcent la structure cutanée et favorisent la cicatrisation.
  
• Présence d’acides aminés essentiels pour la régénération et la réparation des tissus cutanés.
  
• Action apaisante et anti-inflammatoire, idéale pour calmer les irritations, les rougeurs et les coups de soleil.
  
• Pénétration rapide dans les couches profondes de la peau pour une hydratation en profondeur.
  
• Favorise la régénération cellulaire et accélère la cicatrisation des brûlures légères.

Vous l’aurez compris, le gel d’aloe vera est un ingrédient naturel aux multiples propriétés bénéfiques pour la peau. Il offre à notre petite peau hydratation, protection, apaisement et régénération.

Reconnaître un gel d’aloe vera de qualité en un coup d’œil

Pour savoir si votre gel est de qualité, pas besoin d’attendre de lire les ingrédients (écrits en minuscules) derrière votre tube. Vous pouvez, au premier coup d’œil savoir vers tube vous diriger.

Gel d’aloe vera BIO ✅

Premier réflexe : Choisir un gel BIO pour éviter de vous appliquer un concentré de pesticide sur votre joli minois.
Un gel d’aloe vera BIO signifie qu’il est issu de plantes cultivées sans l’utilisation de pesticides, d’engrais chimiques ou d’autres produits chimiques nocifs.
Pour éviter le greenwashing, retournez votre flacon et regardez les astérisques dans les ingrédients.
C’est le meilleur moyen d’être sûr·e que votre aloe est vraiment issu de l’agriculture biologique.

Ne pas se fier au pourcentage écrit sur le packaging ❌

Si vous pouvez, choisissez un gel d’aloe vera avec un aloe qui vient d’Europe.
Aussi dans l’idéal, il faudrait une récolte des feuilles à la main afin d’éviter toute dégradation (mais bon pour ça il faudra se renseigner auprès de la marque).

Vérifier les ingrédients de son gel d’aloe vera

C’est toujours le meilleur moyen de savoir si un produit est de qualité. Alors évidemment, nous ne sommes pas tous experts et il est souvent difficile de déchiffrer les mots imprononçables d’une liste INCI (INCI c’est l’abréviation de “International Nomenclature of Cosmetic Ingrédient”. C’est la liste qui décrit la composition d’un produit cosmétique), mais je suis justement là pour vous aider :

Les premiers réflexes à avoir

Aller hop, on retourne son flacon : si la liste est à rallonge, c’est mauvais signe !
Et ça, je ne vous apprends rien, ça s’applique à la plupart de vos cosmétiques.

A partir de là, c’est très simple, si le premier ingrédient c’est “aqua”, on repose son flacon !
Pourquoi ? Et bien, ça signifie que le gel d’aloe vera est composé d’extrait de poudre d’aloe qu’on aura ensuite mélangé à l’eau pour reconstituer un gel. Ce n’est pas un drame en soi mais du coup, on se retrouve avec une reconstitution d’un gel d’aloe vera et donc avec un produit pas hyper qualitatif avec très peu de principes actifs.
D’ailleurs juste après aqua, vous verrez sûrement cet ingrédient apparaître : aloa barbadensis leaf powder extract = extrait de poudre d’aloe vera. Pas la peine d’acheter un gel d’aloe vera si c’est pour se retrouver avec un produit qui ne rempli pas son contrat.

Et puis, il faut savoir que les premiers ingrédients notés sur les listes INCI sont ceux présents en plus grande quantité dans le produit. Donc si le premier c’est aqua… Et bien… vous avez compris le problème !

Les ingrédients OK ✅

Du coup le tout premier ingrédient qui doit figurer sur la liste INCI de votre gel d’aloe vera c’est :

✅ Aloe Barbadensis Leaf Extract. Traduction : extrait de la feuille d’aloe vera.

Si vous voyez marquer Alo Arborescens qui fait lui aussi parti de la famille des aloes, alors BINGO ! C’est le meilleur ! Ensuite si vous lisez :

✅Xanthan gum, c’est normal, c’est ce qui permet de gélifier un produit et d’améliorer sa stabilité.

Vous pourrez également lire des ingrédients comme :

✅Benzyl Alcohol ✅Ascorbic acid ✅Vitamin E

Ce sont des antioxydants et des conservateurs, obligatoires pour ce type de produit.

Les ingrédients à éviter

⚠ ❌ On l’a vu tout à l’heure, l’ingrédient qui doit vous alerter sur la qualité du gel c’est aloe barbadensis leaf powder extract (extrait de poudre d’aloe). Celui-là c’est non.

⚠❌ On repose son flacon si on voit un mot qui se termine par paraben dans la liste d’ingrédient.
Ex: propylparaben, butylparaben… Il s’agit de conservateurs qui peuvent être allergisants et agir comme des perturbateurs endocriniens. Ce n’est pas le cas de tous les parabens, j’en conviens.

⚠❌ Enfin, évitez aussi les gels d’aloe vera avec des parfums qui sont presque toujours des parfums artificiels. Sur la liste INCI : parfum ou fragrance.

Utilisation et bénéfices du gel d’aloe vera

Ca y’est vous y voyez plus clair ? Est-ce que je vous ai aidez à trouver l’aloe vera parfait ? Bon alors maintenant il ne te reste plus qu’a l’appliquer !
Il s’applique sur une peau propre le soir après avoir passé une journée au soleil par exemple.

Conservation et utilisation de son gel d’aloe vera

Idéalement, il est recommandé de conserver le gel d’aloe vera au réfrigérateur afin de profiter pleinement de ses effets rafraîchissants et apaisants. Lorsque le gel d’aloe vera est refroidi, il crée une sensation de fraîcheur lors de son application, ce qui est particulièrement agréable après une exposition au soleil ou en cas d’irritations cutanées.

Le froid du gel d’aloe vera aide à resserrer les pores de la peau, à réduire les rougeurs et les gonflements et à apaiser les sensations d’inconfort

Psst : si il est fait maison (il faut qu’on en parle d’ailleurs !) alors il se conserve OBLIGATOIREMENT au réfrigérateur.

L’aloe vera est donc parfait pour apaiser une peau chauffée par le soleil. Mais il ne se limitte évidemment pas à cet usage estival. Un petit résumé de ses bienfaits ? Aller !

Le gel d’aloe vera : le must have de l’été et pas que !

• Hydratation++ : Il possède des propriétés hydratantes qui aident à maintenir un niveau optimal d’hydratation cutanée.
  
• Apaisement : Il calme les irritations et les rougeurs, offrant une sensation apaisante sur la peau.
  
• Cicatrisation : Grâce à ses propriétés régénératrices, le gel d’aloe vera favorise la cicatrisation des petites blessures et des brûlures légères.
  
• Soulagement des coups de soleil : Il est efficace pour apaiser les coups de soleil et soulager l’inconfort associé (en plus franchement, il donne un effet frais tellement agréable).
  A ce propos, j’espère que vous avez trouvé votre crème solaire naturelle idéale ?
  
• Réduction des démangeaisons : Pour les peaux atopiques, sujettes à l’eczéma, psoriasis ou urticaire, en cas de piqûres d’insectes… Il aide à soulager les démangeaisons cutanées.
  
• Soin capillaire : Utilisé comme masque capillaire, il hydrate et nourrit les cheveux, les laissant doux et brillants. Parfait également pour définir les boucles.
  
• Soins après-rasage : Il peut être utilisé comme soin apaisant après le rasage pour réduire les irritations et les rougeurs.

Petit tips : en cas de coups de soleil vous pouvez ajouter 2 ou 3 gouttes d’huiles essentielles de lavande aspic dans votre dose d’aloe vera. C’est THE huile essentielle pour les coups de soleil (anti-inflammatoire ++)

Voilà vous savez tout ! De toute façon, comme toujours en cosmétique, l’idéal c’est de regarder les ingrédients AVANT d’acheter un produit. N’oubliez pas qu’il existe des applications comme INCI beauty ou clean beauty pour vous aider à y voir plus clair sur la compo de vos produits ;).

La bise les amis !!! 💜

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A savoir

En tant que naturopathe, il est important de préciser que mes recommandations ne sont pas d’ordre médical et ne visent pas à remplacer les conseils, le diagnostic ou le traitement dispensés par un médecin qualifié.
En effet, bien que la naturopathie puisse apporter de nombreux bienfaits pour la santé, elle ne se substitue pas à une prise en charge médicale adéquate en cas de maladie ou de symptômes persistants.
Il est donc essentiel que chaque personne qui suit mes conseils comprenne que ceux-ci ne sont donnés qu’à titre informatif et non thérapeutique.
Ils ne remplacent en aucun cas les soins médicaux appropriés.
En cas de doute ou de préoccupation sur votre état de santé, il est important de consulter un médecin qualifié avant de suivre toute recommandation naturopathique.
Il est également important de souligner que les conseils naturopathiques sont destinés à promouvoir et à maintenir la santé globale de la personne, plutôt que de traiter une maladie ou un symptôme spécifique.
Dans cet esprit, chaque personne est unique et nécessite une approche personnalisée pour atteindre un état de santé optimal